Для малышей от 3 до 4 лет

Cross-kids- это образ жизни! Правильные привычки надо прививать с детства, поэтому фитнес центр " Стиль клуб" представляет группы детского функционального тренинга,смысл которого заключается в том, что ребенок отрабатывает движения, необходимые в повседневной жизни. Во время занятия прорабатываются основные группы мышц, делая упор на укрепление мышц спины и стоп детей, развивается выносливость, координация, гибкость, сила и ловкость. Кроссфит-прививает активную жизненную позицию, Ваш ребенок будет здоров и вынослив, научится работать в команде, всегда стремиться к победе и полюбит спорт всей душой!

 

Для детей 5-7 лет

Пилатес- великолепное решение для физической нагрузки, способной разрешить не только проблемы, касающиеся опорно-двигательного аппарата, но и предупредить их возникновение. Благоприятно действуют занятия пилатес на становление мышечной системы ,на укрепление мышечного корсета. Уникальность техники пилатес — в воздействии на физическое, умственное и психическое развитие детей. У ее сторонников появляется сила, улучшаются выносливость, работоспособность, гибкость, развиваются умения удерживать равновесие и координировать движения. К тому же любое занятие спортом обязательно поднимет настроение и сделает ребенка жизнерадостным и открытым к общению!

 

Для тех, кому  уже 8,но нет  16-ти

Черлидинг- система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития. Учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность. Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой, способствует развитию координации движений, танцевальности,  ритмичности, раскрепощенности, эмоциональности , совершенствованию двигательных качеств. Черлидинг- спорт, удовольствие, шоу. Мы- "Cheerladies"- женственные лидеры. Начинайте занятия уже сейчас!

Подготовительная группа(7-11лет)
Группа спортивного совершенствования (12-16 лет) с базовой физической подготовкой.

 

Танцевальная студия под руководством Дмитриевой Виктории

Танцевальная студия для тех ,кто хочет научиться красиво двигаться под современную музыку,быть звездой дискотек и вечеринок!

ХИП-ХОП- свободное самовыражение посредством  определенной системы символов для мира, единения, любви и радости. Жизнь-это движение, Движение-это энергия, Энергия-это сила!

​

Секция детского БОКСА от тренера Чаплина Константина.

Для начинающих боксеров и любителей этого динамичного и зрелищного вида спорта, чей возраст в интервале  9 – 16 лет. При занятиях  БОКСОМ  у ребенка происходит активная тренировка выносливости и координации движений, ускоряется работа центральной нервной системы, благодаря чему может наблюдаться даже улучшение показателей учебы. В случае регулярных и правильных занятий боксом ребенок будет вырастет подтянутым, очень стойким и спокойным эмоционально, способный разрешить любую жизненную ситуацию.   Только этот спорт поможет в становлении личности Вашего будущего защитника!