
Кардиозал
Кардиозал оборудован тренажерами Precor.
Беговые дорожки
-
на всех беговых дорожках Precor установлена уникальная система подвески Ground Effects, которая сокращает воздействие ударной нагрузки на поясницу и суставы
-
благодаря минимальной нагрузке на суставы, тренировки на беговых дорожках Precor кажутся более легкими, поэтому занятия могут быть более интенсивными и длительными, что позволит быстрее добиться желаемых результатов
-
21 программа тренировок позволяет разнообразить тренировки – различные сочетания скорости, угла наклона и программ способствуют похудению развитию мышц нижней части тела
-
угол наклона от -3 до 15 градусов дает возможность имитировать бег по холмам и выполнять упражнения на различные группы мышц
-
простая в использовании русифицированная панель управления позволяет пользователю быстро начинать занятие даже после короткого инструктажа
Эллиптические тренажеры
-
эллиптические тренажеры используются для проработки мышц ног и ягодиц с минимальной нагрузкой на суставы и поясницу, что является залогом эффективности аэробных тренировок
-
тренажеры имитирует естественные движения человека, поэтому на нем удобно заниматься с самой первой минуты
-
регулируемый уровень сопротивления и наличие эргономичных рукояток позволяют пользователю также поддерживать тонус мышц верхней части тела
-
в ходе тренировки пользователь может устанавливать угол наклона рампы от 13 до 40 градусов для того, чтобы целенаправленно и последовательно тренировать четырехглавые мышцы, мышцы ягодиц, подколенные сухожилия и икроножные мышцы
-
благодаря возможности вращать педали, как веред, так и назад, пользователи могут развивать различные группы мышц
-
функция QuickStart позволяет пользователю начать тренировку, нажимая на одну кнопку
Велотренажеры
-
занятия на велотренажере – надежный способ повысить кардиовыносливость. Велотренажеры Precor, установленные в нашем клубе, обеспечивают максимальный комфорт пользователям, имеющим любую комплекцию, благодаря эргономичному дизайну сиденья, рукояток и педалей. Храповый механизм позволяет быстро регулировать высоту седла
-
25 уровней сопротивления позволяют сделать тренировку максимально эффективной
-
6 программ тренировок (от программы снижения веса до подъема в гору) позволяют разнообразить тренировки
-
педали с большими платформами отлично подходят всем пользователям, а реверсный механизм фиксации ступней позволяет легко и быстро регулировать их положение
-
русифицированный дисплей позволит следить за ходом тренировки
-
В клубе представлены велотренажеры двух видов:
-
горизонтальный — полная поддержка спины, сиденье установлено под правильным углом наклона и имеет анатомический профиль
-
вертикальный — упражнения на все мышцы ног. Пользователи также могут стоять на педалях, как при подъеме в гору при езде на велосипеде
Степперы
-
степпер – это тренажер, имитирующий шаги вверх по лестнице, отлично подходит для начинающих спортсменов. Степперы Precor поддерживают постоянный уровень сопротивления, а пользователь определяет темп движения. Это обеспечивает высокую интенсивность тренировки и быстрый результат; U-образные поручни и панель управления расположены таким образом, чтобы пользователю было легче держать осанку и выполнять упражнения с правильной техникой
-
15 программ и 20 уровней сопротивления отлично разнообразят занятия;
-
низко расположенный центр тяжести дает чувство уверенности и устойчивости даже во время выполнения самых напряженных упражнений
-
большие платформы для ног позволяют принимать различные положения и тренироваться с комфортом
Также в нашем клубе есть зал силовых тренажеров.